Serviços
Promover uma parentalidade mais tranquila e apoiada, através de facilitadores para a promoção da AMAmentação.
- Associação AMA
Descobre os nossos serviços
Na Associação AMA, disponibilizamos três serviços essenciais, desenhados para apoiar as famílias em diferentes etapas da parentalidade:
- Curso Preparação para o Nascimento Intensivo
O Mundo da Parentalidade
Preparem-se para a mais emocionante viagem das vossas vidas: a parentalidade. O nosso Curso intensivo de 2 dias foi criado por uma equipa transdisciplinar especialmente para vocês e é uma ponte entre o vosso sonho e a realidade, guiando-vos em cada etapa desta jornada incrível.
- 200€ por família
- Sessões em grupo limitadas a 10 familias
- Acompanhamento durante o primeiro mês de vida do bebé
Explora o conteúdo do curso
O nosso curso oferece uma experiência de aprendizagem enriquecedora abrangendo ao todo 8 módulos essenciais que cobrem desde o pré ao pós-parto, focando-se na preparação para o parto, cuidados com o bebé, técnicas de amamentação e uma comunidade de pais para partilha de experiências e aprendizado em grupo.
Definição e tipos de plano de nascimento.
O acompanhante: Função, direitos e deveres.
A mala da maternidade – quando fazer e o que levar.
Primeiras vacinas e rastreios do recém-nascido.
Registo de nascimento: quem faz, onde e como.
Recomendações OMS para o trabalho de parto e parto.
Sinais que precedem o trabalho de parto.
Fases do trabalho de parto e parto.
Posicionamentos e respirações.
O que é a contração e porque existe dor.
A expressão fisiológica e vantagens do parto vaginal para a mãe e para o recém-nascido. Métodos farmacológicos de alívio da dor: vantagens e desvantagens.
Métodos não farmacológicos de alívio da dor.
Enquadramento e benefícios da amamentação.
A importância da “golden hour” e do “breast crawl” para o início da amamentação. Anatomofisiologia da lactação: como funciona.
Importância da pega: sinais de boa e de má pega; como adaptar o bebé à mama; como avaliar sinais de boa transferência de leite.
Extração e armazenamento de leite humano e como suplementar.
O recém-nascido: aspetos comuns.
Chegada a casa: cuidados gerais e com as visitas.
O berço: como escolher, como fazer a cama, e que roupa usar.
Síndrome da morte súbita do lactente.
O banho do recém-nascido, higiene do nariz.
Cuidados com a fralda.
Como vestir o bebé.
O sono do bebé.
Como estimular o desenvolvimento do bebé no primeiro ano de vida.
O choro: causas e o que fazer.
Cólica do lactente: o que fazer.
Segurança rodoviária: recomendações e como escolher a cadeira.
Prevenção de acidentes.
Puerpério físico
Pavimento pélvico
Puerpério emocional
Exterogestação
Estratégias de contacto
Babywearing
- Curso Massagem Infantil
Benefícios da massagem infantil
No bebé os benefícios passam por quatro principais categorias, a interação, a estimulação, o alívio e o relaxamento.
Na interação, a massagem infantil promove o toque nutritivo, e a comunicação facilitando a vinculação segura, tempo de qualidade para a díade, sentimento de amor, respeito e segurança, confiança, empatia, pertença e o desenvolvimento de autoestima.
O curso é destinado a pais e filhos desde o nascimento até um ano de idade. Alguns dos temas abordados, são o choro, os estádios comportamentais e os benefícios da massagem infantil.
- 5 sessões
- Duração: 1h30m
- Valor para grupos: 150€ / por inscrição
- Valor individual: 200€ (ao domícilio)
- Atendimento
Manter-vos confiantes e saudáveis até ao dia chegar
A maternidade não deve ser vivida de forma isolada. A sociedade moderna impulsionou a formação das chamadas famílias nucleares e o conceito de comunidade começou a perder força. Ter uma boa rede de apoio é essencial. Bem-vindos à aldeia da parentalidade.
- Sessões Individuais
Marca as tuas sessões individuais
Nas sessões individuais fazemos:
- acompanhamento na pré-concepção, gravidez e pós-parto
- acompanhamento durante o estabelecimento e todo o processo de amamentação até ao desmame
- apoio no regresso ao trabalho
- consultoria em babywearing
- outras temáticas relevantes da parentalidade.
Por meio de entrevista, fazemos follow-up às famílias apoiadas um ano após o término do acompanhamento individual para perceber o impacto nas suas vidas.
- 1ª Sessão - 40€ (2h)
- Sessões seguintes - 30€ (1h30)
- Horas extras - 25€/h
- Consulta urgente de amamentação: 60€ (2h)
- Consulta Online para não residentes na Ilha Terceira: 30 € (1h30)
- Testemunhos
O que dizem do nosso abraço
O nosso apoio neste percurso que é a maternidade e na rede que se torna fundamental está aqui, pela demonstração diária que recebemos. Obrigado/a pela confiança.
Grande projeto! É sem dúvida alguma uma mais valia na grande viagem que é a maternidade. O apoio, o esclarecimento e a tranquilização dos receios e dúvidas emergentes, é uma boia de salvação, quando o romantismo e imagem cor de rosa da maternidade caí. Só tenho pena de este projeto não tenha sido implementado à mais tempo 🙂 Um bem haja a todas, e muito obrigada...
É uma Rede de apoio para ajudar a mãe, o bebé e a família em diversas áreas, resoluções de dúvidas e questões que agora sim estão a ser faladas de uma forma mais natural e consciente. Agradeço desde já todo o apoio prestado por esta equipa fantástica. Obrigada 🙏🏼 Vocês fazem a diferença
O AMA é um apoio essencial tanto antes como após o nascimento de uma criança. Não só nos ensina imenso como é um apoio psicológico espetacular. Espero que possam continuar com esta e projetos e que ajudem tantas famílias como nós ajudaram a nós.
Têm sido umas verdadeiras “Anjas” da Guarda no meu percurso materno, tornaram-se pessoas de confiança, que estimo muito e espero continuar a levar para o resto da minha vida! Obrigada 🤍
O AMA é fundamental para os pais, tanto durante a gravidez como no nascimento! As dúvidas são muitas e nesta rede conseguimos encontrar respostas e soluções para os nossos problemas.
Se não fosse o programa Ama nós não ficaríamos tão atualizados e provavelmente iríamos seguir métodos tradicionais de introdução da alimentação
Teve um papel fulcral na preparação para esta nova etapa das nossas vidas, abordando conteúdos de grande importância, onde houve grande partilha de ideias e onde conseguimos esclarecer muitas dúvidas. Acho que foi uma grande iniciativa e que se deve manter porque acredito que irá continuar a ajudar muitos mais pais. Da nossa parte só temos que agradecer, e felicitar todos os formadores!
O AMA foi importante não só para ampliar os meus conhecimentos, como também foi essencial na preparação emocional para o parto e pós parto. A partilha de experiências e emoções foi também muito importante para harmonizar algumas incertezas e dúvidas.
É um projeto muito interessante e realmente necessário no empoderamento das famílias e da sua capacitação para uma parentalidade mais leve, atualizada e participada! É realmente um verdadeiro serviço à comunidade de Angra!
A caminho de um mundo novo e desconhecido, a formação é essencial para nos sentirmos mais capazes de enfrentar os desafios que virão. Além de formadores, foram um aconchego na ânsia e nas dúvidas de quem faz esta viagem pela primeira vez. Agradecemos-vos todo o colo! Coragem para manterem esta chama de ajuda sempre disponível!
Ajudou-me a clarificar muitas questões, a orientar o percurso e acima de tudo apoiar. Sinto-me muito mais tranquilo sabendo que existe esta rede de apoio que estará sempre disponível para me amparar quando e se for necessário. Parabéns! Execelente projeto!